Image de soi & Coaching
Révéler tous vos Potentiels
séances et modules pour l’Entreprise et le Particulier
Vous êtes constitué de différentes enveloppes. La première perçue est votre enveloppe physique. Elle contient toutes les autres enveloppes – mentale, émotionnelle, psychique… Elle est un point d’ancrage pour vous affirmer ou vous transformer positivement.
Prendre soin de vous, entre vigilance et bienveillance, être à l’écoute de vos désirs profonds et de vos ressentis sont les meilleures attitudes à adopter pour développer tous vos potentiels.
Image
Professionnelle
séances et modules pour l’Entreprise
Vous possédez un moyen de communication exceptionnel et unique : vous-même.
Votre image professionnelle permet une perception immédiate de vos compétences.
Valoriser cette image offre des avantages multiples :
• Prendre conscience de ses potentiels individuels • Faire une bonne première impression • Maîtriser sa communication non verbale • Gagner en présence et en prestance • Améliorer estime et confiance en soi • Adapter son image au « dress code » de l’entreprise • Développer la notion de « marketing de soi »
Séance collective pro
Les softskills entrent en scène
Séance individuelle pro
Mon image pro mode d’emploi
Journée privilège pro
Offrir un moment d’exception
Image
Personnelle
séances et modules pour le particulier
Votre image est le reflet de l’estime que vous portez en vous. C’est aussi ce qui est perçu immédiatement par l’autre. En prendre conscience et prendre soin vous permet de maintenir une énergie dynamique et attractive.
Etre et paraître sont indissociables, et créer de l’harmonie entre ces deux aspects de vous-même est facteur d’équilibre et d’affirmation.
Voici les promesses d’une image personnelle réussie :
• Faire de ses différences et de ses particularités des points forts • Explorer et développer ses potentiels • Mettre de la joie et de l’énergie positive dans sa vie • Cette projection de vous-même est une source d’épanouissement • C’est porter un regard bienveillant et constructif sur vous-même.
Séance individuelle
Vos différences sont vos richesses
Séance collective
Harmoniser l’être et le paraître
Journée privilège
Découvrir son « total coaching »
Personal shopping
Apprendre à faire les bons choix
Le Coaching
séances et modules pour l’Entreprise et le Particulier
Être mérite toute votre attention pour donner le meilleur de vous-même sans vous épuiser. Il existe des méthodes formidables pour aider chacun.e à avancer sur le chemin de la vie. On n’est pas toujours objectif avec soi-même et parfois trop alourdi par ses conditionnements, on n’ose pas, on peut se perdre ou s’égarer.
Le coach est là pour vous aider à découvrir et à mettre en oeuvre tous vos potentiels : trouver votre juste place.
Développement personnel
PCM – Sophrologie – Psychologie énergétique EFT Clinique – Arbre de vie – Yoga – Yoga des yeux – Respiration – Relaxation – Méditation
Confiance en soi - Estime de soi
L’image de soi – La bienveillance envers soi-même – Les émotions – Le pouvoir des pensées et des mots – Gestion du stress – Conscience de ses points forts et de ses points faibles – Le moment présent – La pleine conscience – Yoga – Relaxation – Respiration
Améliorer sa communication
L’image de soi – Communication verbale et non verbale – Comment bien se présenter – Réussir un entretien – Comment se projeter positivement
Coaching alimentaire & life style
Une approche santé Ayurvédique
Comment optimiser l’énergie vitale
Cure de jouvance – Healthy care
Nos Références
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